Agitando y mezclando
Principal Arriba El intento del tiempo La explosión de energía de los tendones El gesto de guerrero Serie para preparar el intento Agitando y mezclando Agitando y mezclando (2) Las piernas rigen Vibrando las áreas de misterio Intento de silencio interno

 

Agitando y Mezclando la Energía del Cuerpo Izquierdo y Derecho.

 

Movimientos lentos con la parte izquierda, que surgen del centro del sentimiento y rápidos con la derecha desde el centro de la acción inmediata. Tres repeticiones cada pase.

1- Recoger energía de los cuerpos izquierdo y derecho con un círculo perforado con las yemas de los dedos.

2- La rueda con los dedos contraídos en los nudillos centrales (5 veces).

3- Alisar energía delante del cuerpo (golpe con la palma de la mano).

4- Dibujar lateralmente dos círculos de energía con los dedos índice y corazón extendidos.

5- Agitar la energía que rodea las sienes.

Desplazar con la respiración, energía desde la coronilla hasta los centros vitales.

6- Apilar energía en los cuerpos izquierdo y derecho.

7- Recoger energía de un cuerpo y dispersarla en el otro.

8- Martillar la energía de los hombros izquierdo y derecho en el punto medio de delante de la cara.

9- Empujar energía hacia los lados con los codos (puños junto a las axilas).

10-Golpear energía delante del cuerpo con los puños, a la izquierda y a la derecha.

La respiración lateral.