|
Mezclar la energía de los cuerpos izquierdo y derecho Pomona, CA 1/99
(sentados o tumbados mirando hacia arriba) 1) El brazo izquierdo lentamente empieza "Recoger energía en forma de bola delante de los cuerpos izquierdo y derecho y partirla con el dorso de la mano", traza dos círculos hacia adentro y desplaza el antebrazo hacia la derecha lentamente para romperlo. Repita con la derecha a velocidad normal. 2) El brazo izquierdo sube despacio desde abajo en un arco para realizar "La rueda con los dedos contraídos en los nudillos centrales", cuando llega frente a la cara, el derecho sube rápido, entonces el izquierdo baja despacio y el derecho baja golpeando frente al abdomen. 3) El brazo izquierdo hacer despacio un círculo y medio hacia atrás para ejecutar "Dibujar dos círculos de energía hacia el exterior y aplastarlos a la altura del ombligo", se para sobre el hombro izquierdo y viene al frente del cuerpo con la mano vibrando sin pasar de la línea media del cuerpo. Se repite con la derecha a velocidad normal y cuando la mano derecha golpea al frente no hay vibración. 4) El puño izquierdo ejecuta "Agitar la energía que rodea las sienes", sube despacio hacia arriba junto a la cabeza con la palma hacia la cara, baja hasta la cintura y sube haciendo un arco exterior terminando con los nudillos frente a la sien izquierda, se posa en la sien, se echa la cabeza hacia atrás ligeramente y entonces baja lentamente para golpear junto a la cadera izquierda. Repetir con la derecha a velocidad normal. 5) El brazo izquierdo ejecuta "Recoger energía de un cuerpo y dispersarla en el otro", lentamente empieza a girar por delante del cuerpo, se para extendido desde el hombro a la izquierda y cruza por delante del cuerpo hacia el hombro derecho, se cierra en un puño flojo y vuelve lentamente a un punto a la altura de la cabeza a un brazo de distancia. Se repite con la derecha a velocidad normal. Esta serie se hizo primeramente sentados y después la hicimos tumbados en las colchonetas mirando hacia arriba. Dos linternas apuntando al techo guiaban los movimientos de los brazos izquierdo y derecho; las piernas izquierda y derecha se movían al mismo tiempo que los brazos, subiendo y bajando la rodilla y además llevando la rodilla doblada hacia el lado en el ultimo movimiento |